Entradas

Mostrando entradas de marzo 16, 2025

La salud mental y las redes sociales

Imagen
¡HOOOLA! Hoy he hecho un podcast que trata sobre las redes sociales y en cómo éstas afectan a tu salud mental. Las redes sociales forman parte de nuestra vida diaria. Nos permiten comunicarnos, informarnos y compartir experiencias. Pero, ¿qué pasa cuando su uso afecta nuestra salud mental? ¿Nos hacen más felices o nos generan ansiedad y comparación? En este episodio de Micrófono Abierto , exploramos esta cuestión con la ayuda de tres voces diferentes. Érika, Adriana y María compartirán sus experiencias y perspectivas sobre cómo las redes sociales influyen en el bienestar emocional. Escucha sus opiniones y reflexiona con nosotros: ¿son las redes sociales una herramienta positiva o una amenaza para nuestra estabilidad mental? Esta actividad la he realizado siguiendo los siguientes pasos: - Grabar con la cámara tu voz - Descargarte la app de Inshot y hacer los efectos de sonido, el texto e insertar la imagen - La imagen la he creado gracias a ChatGPT diciéndole que me creara una imagen ...

Rol 5: La Voz Crítica

 ¡HOOOLA! Esta semana me ha tocado el rol de la voz crítica y con este acabaríamos la primera ronda de roles. En este episodio de La Voz Crítica , exploramos cómo la desigualdad económica y la falta de derechos laborales están afectando a miles de trabajadores a nivel global. A través de ejemplos reales y datos impactantes, hablaremos sobre la explotación que enfrentan muchos, mientras otros siguen acumulando riquezas desmedidas. El trabajo debería ser sinónimo de dignidad, no de explotación. ¡Es hora de exigir un cambio! Aquí os dejo el podcast hecho por mi: Esta actividad la he realizado siguiendo los siguientes pasos: - Grabar con la cámara tu voz - Descargarte la app de CapCut y hacer los efectos de sonido, el texto e insertar la imagen - La imagen la he creado gracias a ChatGPT diciéndole que me creara una imagen relacionada con la justicia social. - Me lo he pasado al ordenador y lo he subido al blog. Muchas gracias por escucharme, nos vemos pronto.